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徐庄镇中心幼儿园第八周食谱

2019年10月21日 11:11 马珊 点击:[]


周一

周二

周三

周四

周五

早餐

小米红枣粥

豆沙餐包

小米红薯粥

鸡蛋饼

红豆糯米粥

煮鸡蛋

奶黄包

胡萝卜粥

油条

煮鸡蛋

西红柿鸡蛋面

鸡蛋

小米5g

红枣5g


小米5g

红薯5g

鸡蛋10g

面粉30g

红薯10g

糯米10g

鸡蛋80g

奶黄包40g

胡萝卜10g

大米10g

油条30g

鸡蛋80g

挂面40g

西红柿10g

鸡蛋90g

早点

小博士系列

高钙酸奶

小博士系列

草莓活性乳

小博士系列

午餐

米饭

冬瓜炖排骨

素炒包菜

紫菜蛋汤

馒头

南瓜炖鸡

素炒藕条

小米粥

米饭

什锦虾仁

素炒荀瓜

番茄鸡蛋汤

馒头

芹菜腐竹炒肉丝

素炒菜花

绿豆粥

米饭

冬瓜炖排骨

素炒土豆

番茄蛋汤

排骨60g

冬瓜45g

包菜40g

紫菜5g

鸡蛋10g


鸡肉60g

南瓜50g

藕条40g

小米5g

大米5g

虾仁60g

黄瓜20g

胡萝卜20g

荀瓜20g

番茄10g

鸡蛋5g


芹菜40g

腐竹10g

肉丝60g

菜花40g

绿豆5g

大米5g

冬瓜45g排骨35g豆腐皮35g绿豆芽20g番茄10g鸡蛋5g

水果

100g

橘子100g

苹果100g

哈密瓜100g

香蕉100g

午点

青菜鸡蛋面

火腿卷

黑米粥

蛋炒饭

疙瘩汤

葱油饼


青菜10g

鸡蛋10g

挂面40g

火腿10g

面粉10

黑米5g

大米5g

大米10g

胡萝卜5g

火腿5g

黄瓜5g

鸡蛋5g

面粉25g

鸡蛋10g

鸡蛋10g

面粉30g

葱花5g


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